Unsere App vereint wissenschaftlich fundierte Fragebögen, kurze Lerneinheiten und Beziehungstracking. So erkennst du deine Beziehungsmuster und verstehst besser, was du wirklich brauchst. Entwickelt von Psycholog:innen – für echte Verbindung.
Neue Leute kennenzulernen erscheint als naheliegende Lösung, wenn man sich einsam fühlt. Doch Studien zeigen: Der Blick nach innen – auf deine Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster – hilft oft mehr als bloßer Kontakt. Genau hier setzt philia an: Unsere App gibt dir die Werkzeuge, um aus Begegnungen echte Freundschaften entstehen zu lassen.
Mit standardisierten, psychologischen Fragebögen findest du heraus, wo deine sozialen Stärken liegen und woran du noch arbeiten kannst.
Durchbrich schädliche Denk- und Verhaltensmuster und verbessere deine Sozialkompetenz in nur fünf Minuten pro Tag.
Unsere Freundschaftspflanzen erinnern dich regelmäßig an die Beziehungspflege. So behältst du im Blick, was wirklich wichtig ist.
Wage dich aus deiner Komfortzone heraus und setze dein neues Wissen direkt im Alltag um.
Bei philia setzen wir auf fundierte Psychologie, um soziale Gesundheit nachhaltig zu stärken. Wir freuen uns von dir zu hören: kontakt@philia.health
Entdecke, wie unser innovativer Ansatz deine soziale Gesundheit stärken kann. Hier findest du Antworten auf häufige Fragen.
Unsere App bietet interaktive Lerneinheiten, die deine Sozialkompetenz mit realitätsnahen Übungen und sozialen Challenges steigern.
Die Pflanzen sympolisieren deine sozialen Kontakte. Mit jeder getrackten Interaktion wächst deine Beziehung(spflanze) und Verhaltensänderungen werden für dich sofort sichtbar.
Übungen mit verhaltenstherapeutischen Ansatz helfen dir, schädliche Gedanken in postive Handlungen umzuwandeln und so deine soziale Gesundheit zu fördern.
Wir werden von der Humboldt-Universität zu Berlin unterstützt und vom Land Berlin und der EU kofinanziert. So stellen wir sicher, dass unsere Maßnahmen auf Forschung fundieren.
